Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet (dla osób dorosłych)
Fizjoterapia uroginekologiczna to dziedzina, która pomaga kobietom odzyskać komfort życia – zarówno w trakcie ciąży, połogu, jak i przy wielu dolegliwościach, które często bywają pomijane, zbagatelizowane lub zwyczajnie… wstydliwe.
Nie musisz funkcjonować z bólem miesiączkowym, bolesnym współżyciem, nietrzymaniem moczu czy uczuciem napięcia w ciele. To nie jest norma – to sygnał, że możesz sobie pomóc.
W czym pomaga fizjoterapia uroginekologiczna?
- problemy z nietrzymaniem moczu
- naglące parcie na pęcherz
- bolesne miesiączkowanie
- endometrioza
- bolesne współżycie, trudność z aplikacją tamponu, brak orgazmu
- ból dna miednicy i krocza
- rozejście mięśni brzucha, spojenia łonowego
- uczucie kulki w pochwie/odbycie
- zaparcia, trudności z oddawaniem stolca
Dla kobiet w ciąży i połogu
Przygotowanie do porodu:
- uczymy prawidłowego oddechu i pozycji porodowych
- przygotowujemy krocze do porodu
Powrót do formy po porodzie:
- pracujemy z bliznami po cesarskim cięciu lub nacięciu krocza
- pracujemy z napięciami po porodzie
- wspieramy bezpieczny powrót do formy
Efekty terapii
- zmniejszenie bólu
- prawidłowa praca mięśni dna miednicy
- większa kontrola nad pęcherzem
- lepsze samopoczucie i komfort codzienny
- bezpieczny, świadomy poród
Zadbaj o siebie. Bez stresu, bez wstydu, bez tabu. Jesteś ważna!
Zrób pierwszy krok w swoim tempie – po prostu porozmawiaj z kimś, kto rozumie.
Umów się online lub zadzwoń
