Rehabilitacja pooperacyjna

Rehabilitacja pooperacyjna

Zabieg operacyjny to często dopiero pierwszy krok na drodze do pełnego powrotu do sprawności. Kluczowym elementem leczenia jest odpowiednio zaplanowana rehabilitacja pooperacyjna, której celem jest zmniejszenie bólu, odzyskanie zakresu ruchu, odbudowa siły mięśniowej oraz bezpieczny powrót do codziennych aktywności i sportu.

W Rehabilitacji Etos Zdrowie program terapii jest zawsze dostosowany do rodzaju operacji, etapu gojenia oraz indywidualnych potrzeb pacjenta.

WAŻNE: Im wcześniej rozpocznie się rehabilitację pooperacyjną (zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego), tym większa szansa na szybszy i pełniejszy powrót do sprawności.

Dla kogo jest rehabilitacja pooperacyjna?

Rehabilitację pooperacyjną rekomendujemy pacjentom po:

• rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
• szyciu lub częściowym usunięciu łąkotki
• artroskopii kolana
• operacjach barku
• rekonstrukcjach więzadeł (ACL, PCL, MCL, ATFL)
• szyciu ścięgna Achillesa
• endoprotezoplastyce biodra, kolana lub barku
• operacjach kręgosłupa
• zespoleniach złamań
• zabiegach chirurgicznych tkanek miękkich
• innych zabiegach ortopedycznych i urazowych

Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL

Rehabilitacja po operacji ACL jest jednym z najważniejszych etapów leczenia uszkodzonego więzadła krzyżowego przedniego. Prawidłowo prowadzona terapia pozwala odzyskać pełny zakres ruchu, odbudować siłę mięśniową oraz przygotować pacjenta do bezpiecznego powrotu do aktywności fizycznej.

Program rehabilitacji obejmuje między innymi:

• redukcję bólu i obrzęku po zabiegu
• odzyskanie wyprostu i zgięcia kolana
• odbudowę siły mięśnia czworogłowego uda
• trening równowagi i kontroli nerwowo-mięśniowej
• ćwiczenia stabilizacyjne
• przygotowanie do aktywności fizycznej
• testy funkcjonalne przed powrotem do sportu

W naszej placówce pracujemy zarówno z osobami aktywnymi rekreacyjnie, jak i sportowcami wracającymi do treningów po rekonstrukcji ACL.

Jak wygląda rehabilitacja?

Proces rehabilitacji rozpoczyna się od szczegółowej oceny stanu pacjenta, analizy dokumentacji medycznej oraz określenia aktualnego etapu gojenia.

W terapii wykorzystujemy:

• terapię manualną
• kinezyterapię i ćwiczenia funkcjonalne
• terapię blizny pooperacyjnej
• ćwiczenia propriocepcji i kontroli nerwowo-mięśniowej
• fizykoterapię wspomagającą regenerację tkanek
• USG fizjoterapeutyczne
• elektrolizę przezskórną EPTE/EPI®
• neuromodulację PENS
• suche igłowanie i elektroigłoterapię

Efekty rehabilitacji pooperacyjnej

• zmniejszenie bólu i obrzęku
• przyspieszenie procesu gojenia
• odzyskanie pełnego zakresu ruchu
• odbudowa siły mięśniowej
• poprawa stabilizacji i kontroli ruchu
• prawidłowe gojenie blizny pooperacyjnej
• zmniejszenie ryzyka powikłań i nawrotów urazu
• bezpieczny powrót do aktywności fizycznej i sportu

Cennik

Rehabilitacja pooperacyjna (45 minut) – 210 zł
Rehabilitacja pooperacyjna (60 minut) – 260 zł

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Kiedy rozpocząć rehabilitację po operacji?

Termin rozpoczęcia rehabilitacji zależy od rodzaju zabiegu i zaleceń lekarza operującego. W wielu przypadkach pierwsze ćwiczenia wdrażane są już w pierwszych dniach po operacji.

Ile trwa rehabilitacja po rekonstrukcji ACL?

Powrót do codziennych aktywności następuje zwykle po kilku miesiącach. Powrót do pełnego uprawiania sportu najczęściej wymaga od 9 do 12 miesięcy systematycznej rehabilitacji.

Czy rehabilitacja po rekonstrukcji ACL jest konieczna?

Tak. Sam zabieg rekonstrukcji ACL nie przywraca pełnej sprawności. Odpowiednio prowadzona rehabilitacja jest niezbędna do odzyskania siły, stabilności i funkcji kolana.

Czy po operacji można ćwiczyć mimo bólu?

Niewielki dyskomfort podczas rehabilitacji może być naturalny, jednak program ćwiczeń powinien być dostosowany do aktualnego etapu gojenia tkanek. Fizjoterapeuta kontroluje przebieg terapii i dobiera bezpieczne obciążenia.

Jak długo utrzymuje się obrzęk po operacji kolana?

To kwestia indywidualna. Obrzęk może utrzymywać się od kilku tygodni do kilku miesięcy. Odpowiednio prowadzona rehabilitacja pomaga ograniczyć jego nasilenie i przyspieszyć regenerację.

Czy rehabilitacja pooperacyjna to również terapia blizny?

Tak. Terapia blizny jest ważnym elementem procesu leczenia i pomaga zapobiegać zrostom, ograniczeniom ruchomości oraz dolegliwościom bólowym.