Terapia manualna
Terapia manualna to forma fizjoterapii, która może pomóc zmniejszyć ból, poprawić ruchomość i ułatwić powrót do codziennej aktywności. Jest stosowana między innymi przy dolegliwościach kręgosłupa, szyi, barku, biodra i kolana, a także przy przeciążeniach i ograniczeniu ruchu.
Czym jest terapia manualna?
Terapia manualna polega na wykorzystaniu odpowiednio dobranych technik wykonywanych przez fizjoterapeutę za pomocą rąk. W zależności od problemu terapeuta może pracować między innymi na stawach, mięśniach i innych tkankach, aby poprawić ich ruchomość i zmniejszyć dolegliwości.
Terapia zawsze powinna być poprzedzona wywiadem i badaniem funkcjonalnym. Na ich podstawie fizjoterapeuta dobiera techniki odpowiednie do problemu i aktualnego stanu pacjenta. Terapia manualna może być stosowana samodzielnie lub stanowić część szerszego planu terapeutycznego.
Na co pomaga terapia manualna?
Terapia manualna może być stosowana w przypadku wielu dolegliwości związanych z układem ruchu. Wskazania obejmują między innymi:
- ból kręgosłupa lędźwiowego i ból pleców,
- ból kręgosłupa szyjnego i sztywność karku,
- ból barku i ograniczenie ruchomości barku,
- ból biodra i ograniczenie jego ruchomości,
- ból kolana,
- napięcie i przeciążenie mięśni,
- ograniczenie ruchomości stawów,
- dolegliwości związane z przeciążeniem,
- problemy po urazach,
- rehabilitację po niektórych zabiegach ortopedycznych,
- dolegliwości związane z długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji, np. podczas pracy siedzącej.
Terapia manualna może być również elementem rehabilitacji sportowej oraz terapii pacjentów wracających do aktywności po urazach. O tym, czy jest odpowiednią metodą w konkretnym przypadku, decyduje fizjoterapeuta po przeprowadzeniu wywiadu i badania.
Umów się online lub zadzwoń
Jak wygląda terapia manualna?
Przed wykonaniem terapii manualnej fizjoterapeuta przeprowadzi badanie funkcjonalne i oceni między innymi zakres ruchu oraz sposób wykonywania określonych ruchów. Dopiero na tej podstawie dobierze odpowiednie techniki terapii.
W zależności od problemu terapia może obejmować pracę na stawach, mięśniach i innych tkankach. Podczas zabiegu możesz odczuwać nacisk, rozciąganie lub lekkie ciągnięcie. Terapia nie powinna jednak powodować silnego bólu.
Czas pojedynczej wizyty to 30 lub 60 minut. Liczba spotkań jest ustalana indywidualnie w zależności od stanu i potrzeb pacjenta.
Efekty terapii manualnej
Terapia manualna może pomóc zmniejszyć dolegliwości bólowe, poprawić zakres ruchu i zmniejszyć uczucie sztywności. Efekty zależą m.in. od rodzaju i czasu trwania dolegliwości a także ogólnego stanu pacjenta.
U części osób poprawa jest odczuwalna już po pierwszej wizycie, natomiast w przypadku innych pacjentów potrzebna może być seria spotkań. Plan terapii zawsze jest dopasowywany do reakcji organizmu i postępów pacjenta.
Przeciwwskazania do terapii manualnej
Terapia manualna nie jest odpowiednia w każdej sytuacji. Szczególnej ostrożności lub rezygnacji mogą wymagać m.in.:
- świeże urazy i niezagojone złamania,
- ostre stany zapalne lub infekcje w miejscu terapii,
- świeże zabiegi operacyjne,
- niektóre choroby kości,
- niektóre choroby neurologiczne i naczyniowe,
- zaburzenia krzepnięcia,
- inne stany, w których określona technika może być niewskazana.
Ostateczną kwalifikację do terapii manualnej przeprowadza fizjoterapeuta.
Jak przygotować się do terapii manualnej?
Do terapii manualnej nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Warto założyć wygodny strój, który umożliwi fizjoterapeucie swobodny dostęp do obszaru poddawanego badaniu i terapii. Należy poinformować fizjoterapeutę o wcześniejszych urazach, operacjach, chorobach i dotychczasowym leczeniu.
Dlaczego my?
Zależy nam, aby każdy pacjent czuł się u nas zaopiekowany. Doświadczeni fizjoterapeuci, nowoczesne metody leczenia i wysoka jakość usług potwierdzona certyfikatem ISO 9001 pozwalają nam skutecznie wspierać powrót do sprawności. Stawiamy na indywidualne podejście i komfort pacjenta, a nasza lokalizacja w pobliżu stacji Metro Ratusz Arsenał i Dworzec Gdański ułatwia dojazd.
Umów się online lub zadzwoń: 22 831 52 81.
