Bóle barku
Ból barku może utrudniać podnoszenie i opuszczanie ręki, ubieranie się, sięganie po przedmioty czy wykonywanie pracy. Dolegliwości mogą pojawić się po urazie, przeciążeniu lub powtarzających się ruchach, ale czasem rozwijają się stopniowo bez wyraźnej przyczyny.
Co może powodować ból barku?
Ból barku może być związany między innymi z przeciążeniem tkanek, ograniczeniem ruchomości stawu, urazem lub zmianami zachodzącymi w obrębie jego struktur. Charakter dolegliwości może być różny, dlatego podczas oceny znaczenie ma nie tylko miejsce bólu, ale również sposób, w jaki pojawia się podczas ruchu.
Jakie objawy mogą towarzyszyć schorzeniom barku?
Możesz odczuwać między innymi:
- ból podczas unoszenia ręki lub sięgania nad głowę,
- ból przy zakładaniu kurtki, zapinaniu stanika czy sięganiu za plecy,
- ograniczenie ruchomości barku,
- ból podczas leżenia na bolesnym boku,
- uczucie sztywności lub napięcia w okolicy barku,
- osłabienie siły ręki,
- ból promieniujący do ramienia lub okolicy łopatki,
- nasilenie dolegliwości po pracy lub aktywności wymagającej powtarzalnych ruchów ręką.
Nie wszystkie objawy muszą występować jednocześnie, a ich nasilenie może zmieniać się w zależności od ruchu i obciążenia.
Jak możemy Ci pomóc?
Fizjoterapeuta oceni ruchomość barku, sposób wykonywania poszczególnych ruchów oraz reakcję na obciążenie. Na tej podstawie dobierze metody odpowiednie do Twoich dolegliwości.
W zależności od problemu fizjoterapeuta może wykorzystać między innymi:
- ćwiczenia indywidualne – ukierunkowane na poprawę ruchomości, siły i kontroli ruchu,
- terapię manualną – w pracy nad ograniczeniem ruchomości i dolegliwościami bólowymi,
- terapię tkanek miękkich i punktów spustowych – gdy występuje zwiększone napięcie i bolesność tkanek w obrębie barku, szyi lub łopatki,
- zabiegi fizykoterapeutyczne – jako uzupełnienie terapii, zależnie od rodzaju i nasilenia dolegliwości.
Umów się online lub zadzwoń
Ból barku utrudnia Ci podnoszenie ręki lub codzienne czynności?
Umów pierwszą wizytę fizjoterapeutyczną. Podczas 60-minutowego spotkania fizjoterapeuta oceni Twoje dolegliwości i dobierze odpowiednie metody oraz – jeśli nie będzie przeciwwskazań – rozpocznie terapię już podczas pierwszego spotkania.
W zależności od Twojego problemu i specjalizacji fizjoterapeuta może wykorzystać między innymi techniki manualne, ćwiczenia indywidualne, zabiegi fizykoterapeutyczne lub specjalistyczne metody fizjoterapii inwazyjnej. Pierwsza wizyta obejmuje zatem nie tylko ocenę problemu, ale również konkretne działania terapeutyczne.
Zadzwoń pod 22 831 52 81 lub umów wizytę online.
Jeśli masz już diagnozę i wiesz, jakiej terapii potrzebujesz, możesz przejść bezpośrednio do sekcji Usługi i wybrać odpowiednią metodę. Przed rozpoczęciem zabiegu fizjoterapeuta może przeprowadzić krótką kwalifikację, aby ocenić, czy wybrana metoda będzie w Twoim przypadku odpowiednia i bezpieczna.
