• CO LECZYMY / SCHORZENIA/ URAZY

Terapia IASTM (terapia narzędziowa) – skuteczna pomoc w  leczeniu bólu mięśni i redukcji zrostów w tkankach. Gdy myślisz o fizjoterapii, prawdopodobnie pierwsze skojarzenia to terapia manualna i zestaw ćwiczeń. To fundamenty skutecznej rehabilitacji w dysfunkcjach narządu ruchu. Nowoczesna fizjoterapia dysponuje arsenałem wielu precyzyjnych metod. Jedną z nich jest terapia narzędziowa IASTM – technika, która wykorzystuje […]

• CO LECZYMY / SCHORZENIA/ URAZY

Rehabilitacja a sen – sekret skutecznego powrotu do zdrowia Sen to jeden z najważniejszych, a często niedocenianych elementów procesu rehabilitacji. Wydaje się, że ćwiczenia i fizjoterapia to klucz do powrotu do sprawności, ale prawda jest taka, że odpowiednia ilość i jakość snu mają równie duże znaczenie. W nocy organizm regeneruje mięśnie, produkuje hormony naprawcze i […]

• CO LECZYMY / SCHORZENIA/ URAZY

Fala uderzeniowa na ostrogę piętową – kompleksowy poradnik dla Pacjenta Ból pięty utrudnia Ci chodzenie i codzienne funkcjonowanie? Jeśli diagnoza to ostroga piętowa (lub fachowo: zapalenie rozcięgna podeszwowego), terapia falą uderzeniową (ESWT) jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia. W tym artykule wyjaśniamy, jak działa, czego możesz się spodziewać po zabiegach i jakie są alternatywy. Czym […]

• CO LECZYMY / SCHORZENIA/ URAZY

Czy warto chodzić na rehabilitację po operacji? Fakty i mity. Operacja to dopiero pierwszy krok w drodze do odzyskania pełnej sprawności. Wiele osób sądzi, że po zabiegu organizm sam „dojdzie do siebie” i nie trzeba już nic robić. Inni obawiają się bólu, kosztów czy braku efektów związanych z rehabilitacją. Warto więc uporządkować fakty i mity, […]

• CO LECZYMY / SCHORZENIA/ URAZY

Trafiamy w samo sedno bólu. Dlaczego do suchego igłowania używamy USG? Suche igłowanie to metoda wśród naszych Pacjentów znana i doceniana za swoją skuteczność. Polega na tym, że fizjoterapeuta, używając cienkiej igły, dociera do źródła bólu w napiętym mięśniu, aby przynieść mu natychmiastowe rozluźnienie i ulgę. Podstawą pracy fizjoterapeuty jest znajomość anatomii i precyzyjny, wyćwiczony […]

• CO LECZYMY / SCHORZENIA/ URAZY

Drenaż Limfatyczny: Twój Sprzymierzeniec w Walce z Obrzękiem i Bólem. Obrzęk po urazie? Uczucie ciężkich nóg? A może opuchlizna po operacji, która nie chce zniknąć? Wielu z nas doświadczyło tych nieprzyjemnych dolegliwości. Jedną z najskuteczniejszych metod, jakie oferujemy w takich przypadkach, jest drenaż limfatyczny – specjalistyczna forma terapii manualnej, o której chcemy dziś opowiedzieć. Czym […]