Krioterapia miejscowa to zabieg fizykoterapeutyczny wykorzystujący bardzo niską temperaturę do zmniejszenia bólu, obrzęku i reakcji zapalnej w leczonym obszarze. Jest często stosowana po urazach, przy przeciążeniach oraz jako element rehabilitacji dolegliwości mięśniowo-stawowych.
Czym jest krioterapia?
Krioterapia miejscowa polega na krótkotrwałym schłodzeniu wybranej części ciała. Niska temperatura powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i zmniejszenie przewodzenia bodźców bólowych, dzięki czemu ogranicza ból i obrzęk.
W rehabilitacji najczęściej stosuje się krioterapię miejscową, podczas której zimno oddziałuje tylko na konkretny obszar wymagający terapii. Zabieg jest krótki i nie wymaga bezpośredniego kontaktu urządzenia ze skórą.
Krioterapia może być stosowana samodzielnie lub jako przygotowanie do ćwiczeń i innych form fizjoterapii, szczególnie gdy ból lub obrzęk utrudniają aktywną rehabilitację.
Na co pomaga krioterapia?
Krioterapia może być stosowana m.in. w przypadku:
- bólu stawów,
- bólu mięśni,
- obrzęków po urazach,
- skręceń i stłuczeń,
- przeciążeń mięśni i stawów,
- urazów sportowych,
- stanów zapalnych tkanek miękkich,
- bólu kolana,
- bólu barku,
- dolegliwości po zabiegach i operacjach,
- zaostrzenia dolegliwości w chorobach narządu ruchu.
Schłodzenie leczonego obszaru może być szczególnie pomocne wtedy, gdy ból lub obrzęk utrudniają wykonywanie ćwiczeń i powrót do aktywności.
Umów się online lub zadzwoń: 22 831 52 81
Jak wygląda krioterapia?
Przed zabiegiem fizjoterapeuta oceni leczony obszar i dobierze odpowiednią temperaturę oraz czas trwania zabiegu.
Podczas krioterapii miejscowej specjalne urządzenie kieruje na leczone miejsce strumień bardzo zimnego czynnika chłodzącego. Zabieg jest bardzo krótki, zwykle trwa do kilku minut.
Początkowo możesz odczuwać intensywne zimno, a następnie chwilowe drętwienie leczonego obszaru. Zabieg nie powinien powodować bólu ani pieczenia.
Po zakończeniu terapii fizjoterapeuta może zalecić wykonanie ćwiczeń lub innych zabiegów, jeśli krioterapia jest elementem szerszego planu rehabilitacji.
Efekty zabiegu
Krioterapia może szybko zmniejszyć odczuwanie bólu i ograniczyć obrzęk w leczonym obszarze. Dzięki temu może Ci być łatwiej wykonać ćwiczenia lub poruszać leczoną częścią ciała.
Krioterapia często stanowi element większego planu rehabilitacji. W przypadku urazów i przeciążeń jej zastosowanie zależy od etapu procesu gojenia oraz aktualnego stanu tkanek. Fizjoterapeuta dobierze czas i intensywność zabiegu indywidualnie.
Przeciwwskazania
Krioterapia nie jest odpowiednia dla każdego pacjenta. Przeciwwskazaniem są m.in. zaburzenia krążenia obwodowego, nadwrażliwość na zimno oraz niektóre choroby naczyń krwionośnych.
Zabiegu nie wykonuje się również w przypadku zaburzeń czucia w miejscu terapii, ponieważ pacjent może nie być w stanie prawidłowo zareagować na zbyt intensywne działanie zimna.
Przed zabiegiem poinformuj fizjoterapeutę o chorobach przewlekłych, problemach z krążeniem, zaburzeniach czucia oraz wcześniejszych niepożądanych reakcjach na zimno.
Jak przygotować się do zabiegu?
Krioterapia nie wymaga specjalnego przygotowania. Warto założyć wygodny strój umożliwiający łatwy dostęp do leczonego obszaru.
Skóra w miejscu zabiegu powinna być sucha i pozbawiona kremów lub innych preparatów. Przed rozpoczęciem krioterapii fizjoterapeuta sprawdzi stan skóry i upewni się, że nie ma przeciwwskazań do jej zastosowania.
Po zabiegu należy stosować się do zaleceń fizjoterapeuty, szczególnie jeśli krioterapia jest wykonywana przed ćwiczeniami.
Dlaczego my?
Zależy nam, aby każdy pacjent czuł się u nas zaopiekowany. Doświadczeni fizjoterapeuci, nowoczesne metody leczenia i wysoka jakość usług potwierdzona certyfikatem ISO 9001 pozwalają nam skutecznie wspierać powrót do sprawności.
Krioterapię dobieramy indywidualnie do rodzaju dolegliwości i aktualnego stanu tkanek. Uwzględniamy m.in. nasilenie bólu, obecność obrzęku oraz etap rehabilitacji.
Jeśli jest to wskazane, krioterapię łączymy z ćwiczeniami lub innymi metodami fizjoterapii. Schłodzenie bolesnego obszaru może ułatwić wykonanie ćwiczeń i zwiększyć komfort podczas dalszej terapii.
Nasza placówka znajduje się w dogodnej lokalizacji, w pobliżu stacji Metro Ratusz Arsenał i Dworzec Gdański.
Umów się online lub zadzwoń: 22 831 52 81
Najczęstsze pytania (FAQ)
Czy krioterapia boli?
Zabieg może być intensywnie odczuwany ze względu na bardzo niską temperaturę, ale nie powinien powodować bólu. Początkowo możesz odczuwać silne zimno, a następnie chwilowe drętwienie leczonego obszaru.
Ile zabiegów krioterapii potrzeba, żeby zobaczyć efekty?
To zależy od rodzaju problemu i celu terapii. Krioterapia często przynosi efekt przeciwbólowy już po pojedynczym zabiegu, jednak w rehabilitacji może być stosowana wielokrotnie jako element całego procesu leczenia.
Czy krioterapia pomaga na obrzęk po urazie?
Tak, miejscowe schłodzenie może pomóc ograniczyć obrzęk i zmniejszyć ból po wybranych urazach. O możliwości zastosowania krioterapii decyduje fizjoterapeuta, uwzględniając rodzaj i etap urazu.
Czy można wykonywać ćwiczenia po krioterapii?
Tak. W niektórych przypadkach krioterapia jest wykonywana właśnie przed ćwiczeniami, aby czasowo zmniejszyć ból i ułatwić aktywną rehabilitację. Rodzaj i moment ćwiczeń ustala fizjoterapeuta.
Czy po krioterapii można normalnie funkcjonować?
Tak. Zabieg nie wymaga rekonwalescencji. Bezpośrednio po terapii leczony obszar może być jednak przez pewien czas schłodzony i mniej wrażliwy.
Ile kosztuje krioterapia w naszej placówce?
Cena pojedynczego zabiegu wynosi 40 zł. W przypadku serii 5 lub 10 zabiegów w naszej placówce otrzymasz 10% rabat.
Umów się online lub zadzwoń: 22 831 52 81
Cennik - Krioterapia miejscowa
Cennik podstawowy
| Cena | |
|---|---|
| Krioterapia (1 zabieg) | 40 zł |
| 10 krioterapii: -10% (oszczędzasz 40 zł) | 360 zł |