Masaż leczniczy
Masaż leczniczy (klasyczny) to forma terapii manualnej, która pomaga zmniejszyć napięcie mięśni, złagodzić dolegliwości bólowe i poprawić komfort ruchu. Jest stosowany przede wszystkim przy przeciążeniach, napięciu mięśniowym i dolegliwościach związanych z codziennym funkcjonowaniem.
Czym jest masaż leczniczy (klasyczny)?
Masaż leczniczy wykorzystuje różne techniki, m.in. rozcieranie, ugniatanie i uciskanie. Fizjoterapeuta dobiera je do miejsca oraz charakteru dolegliwości i stanu tkanek.
W przeciwieństwie do masażu relaksacyjnego jego celem jest przede wszystkim wsparcie terapii konkretnego problemu. Masaż może pomóc rozluźnić napięte mięśnie, poprawić ich ukrwienie i zmniejszyć odczuwany dyskomfort.
Zabieg może obejmować całe ciało lub tylko wybrany obszar, np. plecy, kark, barki czy kończyny.
Na co pomaga masaż leczniczy?
Masaż leczniczy może być stosowany m.in. w przypadku:
- bólu pleców i kręgosłupa,
- bólu szyi i karku,
- napięcia mięśniowego,
- przeciążenia mięśni,
- sztywności i ograniczenia ruchomości,
- napięcia w okolicy barków,
- dolegliwości związanych z długotrwałą pracą siedzącą,
- przeciążeń związanych z codzienną aktywnością,
- wybranych dolegliwości po urazach, po odpowiednim etapie gojenia.
Przed rozpoczęciem terapii fizjoterapeuta oceni Twoje dolegliwości i dobierze odpowiednie techniki.
Umów się online lub zadzwoń
Jak wygląda zabieg?
Na początku fizjoterapeuta zapyta o Twoje dolegliwości i oceni obszar, który będzie poddawany terapii. Następnie dobierze techniki oraz intensywność masażu.
Podczas zabiegu fizjoterapeuta pracuje na tkankach za pomocą dłoni, wykorzystując m.in. rozcieranie, ugniatanie i uciskanie.
Masaż może być odczuwany jako lekko bolesny w miejscach mocno napiętych lub przeciążonych ale nie powinien powodować ostrego bólu.
Pojedynczy masaż trwa zwykle 30 lub 60 minut.
Efekty zabiegu
Masaż leczniczy może pomóc zmniejszyć napięcie mięśniowe, złagodzić dolegliwości bólowe i poprawić swobodę ruchu. U części pacjentów poprawa jest odczuwalna już po pierwszym zabiegu.
W przypadku przewlekłych dolegliwości efekt może wymagać kilku wizyt. Jeśli problem wynika również z ograniczonej ruchomości, osłabienia mięśni czy nieprawidłowych nawyków ruchowych, masaż warto połączyć z innymi formami fizjoterapii.
Przeciwwskazania
Masażu leczniczego nie wykonuje się m.in. w przypadku gorączki, ostrej infekcji, świeżych urazów, aktywnego stanu zapalnego oraz uszkodzeń skóry w miejscu zabiegu.
Szczególnej ostrożności wymagają również niektóre choroby naczyń, zaburzenia krzepnięcia, zaawansowana osteoporoza oraz inne schorzenia, które mogą mieć wpływ na bezpieczeństwo terapii.
Przed zabiegiem poinformuj fizjoterapeutę o chorobach przewlekłych, przyjmowanych lekach, przebytych operacjach i niedawnych urazach.
Jak przygotować się do zabiegu?
Masaż leczniczy nie wymaga specjalnego przygotowania. Warto założyć wygodny strój umożliwiający łatwy dostęp do obszaru poddawanego terapii.
Bezpośrednio przed masażem najlepiej unikać bardzo obfitego posiłku. Poinformuj również fizjoterapeutę, które ruchy lub aktywności nasilają Twoje dolegliwości.
Podczas zabiegu możesz na bieżąco informować o swoich odczuciach, aby intensywność terapii była odpowiednio dopasowana.
Dlaczego my?
Zależy nam, aby każdy pacjent czuł się u nas zaopiekowany. Doświadczeni fizjoterapeuci, nowoczesne metody leczenia i wysoka jakość usług potwierdzona certyfikatem ISO 9001 pozwalają nam skutecznie wspierać powrót do sprawności.
Masaż leczniczy dobieramy indywidualnie do Twoich dolegliwości i potrzeb. Jeśli jest to potrzebne, możemy połączyć masaż z ćwiczeniami, terapią manualną lub innymi metodami fizjoterapii.
Nasza placówka znajduje się w dogodnej lokalizacji, w pobliżu stacji Metro Ratusz Arsenał i Dworzec Gdański.
Umów się online lub zadzwoń: 22 831 52 81
