-
Ból barku – najczęstsze przyczyny i kiedy warto zgłosić się do fizjoterapeuty? Ból barku potrafi skutecznie utrudnić codzienne życie. Problem pojawia się przy zakładaniu kurtki, sięganiu po coś z górnej półki, zapinaniu stanika, myciu włosów, prowadzeniu samochodu czy spaniu na bolesnym boku. Czasem zaczyna się niewinnie – jako lekkie ciągnięcie lub dyskomfort po treningu – […]
Zobacz -
Łokieć tenisisty – dlaczego ból wraca mimo odpoczynku i ćwiczeń? Odpoczynek, maść przeciwzapalna, kilka ćwiczeń znalezionych w internecie, a mimo to ból wraca? To scenariusz, który zna wielu pacjentów zmagających się z łokciem tenisisty (Tennis Elbow). Początkowo dolegliwości pojawiają się jedynie podczas podnoszenia zakupów, odkręcania słoika czy pracy przy komputerze. Z czasem zaczynają przeszkadzać nawet […]
Zobacz